AçıKLANAN BACAK HAKKıNDA 5 KOLAY GERçEKLER

Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Dertları ve Kramplar: Kas vecaları, aşırı tasarruf, yaralanma yahut dehidratasyon üzere nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.Tendonlar, kasları kemiklere rabıtalayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve bukanak tend

Bu da bacak aÄŸrısı, kramp ve yanma hissine racon harisabilir. Bacaklar yükseltildiÄŸinde aÄŸrı çoÄŸu kez azalırken, bacaklar aÅŸağı sallandırıldığında aÄŸrı artabilir.Artrit: Düzenli egzersiz strüktürn ve saÄŸlıklı bir kiloda kalmaya çtuzakışın. Vecayan eklemlere sıcak ve dargın uygulaması yapabilirsiniz. Reçetesiz aÄŸrÄ